Главная  /  Наставник

Гелена Хохлова

Криябан, ученица Парамхансы Йогананды, преподаватель йоги и медитации, практикующий психолог. Основатель Академии Йогананды и один из руководителей сообщества Йогананды в Москве. Ведёт курсы медитации, пранаямы и подготовку к посвящению в Крийя-йогу — онлайн и в Москве.

2004первый семинар по Крийя-йоге
2007посвящение в Крийю в Индии
Москваи онлайн-занятия
Гелена Хохлова в медитации в горах
Гелена ХохловаКриябан, преподаватель медитации в линии Ананды

Начало пути

Гелена в детстве
Гелена в детстве

Гелена родилась в 1973 году. Её мама наряду со сказками читала ей Бхагавад-Гиту и Рамаяну, рассказывала о Христе, Сергии Радонежском, Рерихе, Кришне, Бабаджи и Ганди. Школьницей она сбегала с уроков в Музей Востока — смотреть на Гималаи Рериха.

Своего гуру она узнала ещё в детстве: мама читала ей переписанные от руки отрывки «Автобиографии йога». С тех пор Гелена хранит в сердце Йогананду, Лахири Махасаю, Шри Юктешвара и Бабаджи.

Крийя-йога

  1. 2004Первый семинар по Крийя-йоге в международном сообществе Ананда, основанном Свами Криянандой — прямым учеником Йогананды
  2. 2007Паломничество в Индию и посвящение в Крийя-йогу. С тех пор — ежедневная практика
  3. СегодняРуководит Академией Йогананды, ведёт занятия, ретриты и подготовку к Крийя-йоге

Обучение и квалификация

Гелена училась в сообществе Ананда у учеников Йогананды в США (Калифорния), Италии и Индии, и продолжает учиться у последователей Йогананды, практикующих Крийю 20–50 лет и больше — в том числе связанных с SRF и YSS.

  • сертифицированный преподаватель Ананда-йоги и медитации;
  • диплом преподавателя Раджа-йоги;
  • сертификаты по преподаванию медитационных и энергетических практик;
  • сертификат по духовному консультированию;
  • практикующий психолог;
  • автор книги «Психофизическая йога» (2022) и статей в Yoga Journal.
«Сделай так, чтобы моя душа сияла через моё сердце, и моё сердце улыбалось через мои глаза, чтобы я мог расточать Твои щедрые улыбки грустным сердцам повсюду».Любимая молитва Гелены — Парамханса Йогананда, «Внутренняя культура», 1941

Отзывы и истории учеников

Курсы Гелены в Академии Йогананды

Выберите, с чего начать

Онлайн и в Москве. Курсы платные — стоимость и даты указаны на странице каждого курса.

Все программы Академии

Не уверены, с чего начать? Приходите на бесплатный мастер-класс Гелены: познакомитесь с практикой и подходом, а потом выберете курс.

Моменты пути

Индия, Гималаи, занятия

Документы

Сертификаты

Нажмите, чтобы увеличить.

Начать путь

Сделайте первый шаг с наставником

С наставником · платно

Курсы Гелены в Академии Йогананды

Энергизирующие упражнения, медитация, пранаяма, подготовка к Крийя-йоге и личное наставничество — онлайн и в Москве. Стоимость указана на странице каждого курса.

Для знакомства · бесплатно

Мастер-классы Гелены

Вводные занятия по Крийя-йоге и медитации: попробуйте практику, задайте вопросы и решите, подходит ли вам этот путь.

Хотите начать самостоятельно? На сайте «Йогода» есть бесплатные Уроки Йогананды.